FAIRE DU SPORT C’EST BIEN, MAIS FAIRE DU SPORT PARFAITEMENT
ET SANS RISQUE C’EST MIEUX…
Ici, je construis un corps puissant, solide et esthétique, à travers des séances de renforcement musculaire et de force. Que je souhaite renforcer le haut du corps, le bas du corps, ou les 2, je trouverai des séances pour atteindre mes objectifs.
Les séances BUILD
METS TA RAISON SUR OFF
ET DONNE À TON COEUR,
LE MEILLEUR DE CE QU’IL MÉRITE
Ici, j’améliore mon endurance, j’affine ma silhouette et je challenge mon mental grâce à des entraînements de cardio et de cross training. Que je souhaite brûler un maximum de calories ou me challenger avec des séances à haute intensité, je trouverai ce qu’il me faut.
Les séances BURN
ASSOUPLIS TON CORPS, LIBÈRE TES MOUVEMENTS ET TROUVE L’HARMONIE DANS CHAQUE POSTURE.
Ici, je me muscle en profondeur grâce à la rigueur d’une méthode qui redonne de la souplesse au corps tout en le sculptant de l’intérieur et j’apaise mon mental grâce au pouvoir de la respiration. Que je souhaite repousser mes limites ou libérer mon esprit, je trouverai la séance qui me correspond.
Les séances BENDGagne du temps
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